上戸彩

上戸彩 Aya Ueto
2009年の上戸彩（出典：ウィキメディア・コモンズ、CC BY 2.0）
誕生日	1985年9月14日
年齢	41歳
出身地	東京都
国籍	日本
ジャンル	俳優、タレント、歌手、声優
活動期間	1997年 -
家族	夫（HIRO）
身長 / 体重	162cm cm / ― kg
血液型	O型
事務所	オスカープロモーション
代表作	『3年B組金八先生』第6シリーズ（鶴本直役）、『アタックNo.1』、『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』、『半沢直樹』（半沢花役）、ソフトバンク「白戸家」CM
関連活動	元Z-1、『M-1グランプリ』決勝司会、『ズートピア』ジュディ・ホップス役（日本語吹替）
その他	第7回全日本国民的美少女コンテスト審査員特別賞
リンク	https://www.oscarpro.co.jp/talent/ueto/

概要

上戸彩（うえと あや）とは、東京都出身の日本の女優・タレントである。オスカープロモーション所属。『3年B組金八先生』の鶴本直役でブレイクし、『半沢直樹』の半沢花役やソフトバンクの「白戸家」CM、『M-1グランプリ』決勝の司会などで幅広い世代に知られている。

詳細

1985年9月14日生まれ。1997年、12歳で第7回全日本国民的美少女コンテストの審査員特別賞を受賞して芸能界入りした。アイドルグループZ-1での活動を経て女優業に軸足を移し、2001年の『3年B組金八先生』第6シリーズで性同一性障害に悩む生徒・鶴本直を演じて一躍注目を集めた。

2000年代前半は歌手としても活動しつつ、映画『あずみ』やテレビ朝日系の『エースをねらえ!』『アタックNo.1』といったスポ根原作ドラマで主演を重ね、「健康的で明るいヒロイン」の代名詞的存在になった。一方で2014年の『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』では一転して不倫に揺れる主婦を演じ、演技の幅を広げている。

2007年に始まったソフトバンクの「白戸家」シリーズCMでは、白い犬の「お父さん」を持つ一家の娘役として長年出演し、同社の顔として定着した。バラエティでは2008年から『M-1グランプリ』決勝の司会を務め、今田耕司との名コンビは年末の風物詩となっている。

2012年にはEXILEのHIROと結婚したことを発表した。2020年代は『半沢直樹』続編のほか、松本潤と共演した『となりのチカラ』、映画『沈黙の艦隊』、吹替を担当する『ズートピア2』、実写映画『SAKAMOTO DAYS』などに出演し、女優・声優・司会・CMとマルチに活動を続けている。

経歴

美少女コンテストからZ-1へ

1997年の第7回全日本国民的美少女コンテストで審査員特別賞を受賞し、オスカープロモーションに所属した。当初はどの賞にも選ばれていなかったが、審査員の推薦により急きょ特別賞が設けられたとされる。1999年1月には4人組アイドルグループZ-1の一員として活動を開始した。

女優デビューは2000年10月、フジテレビ系ドラマ『涙をふいて』。子どもの頃から公文、バレエ、ピアノ、水泳などの習い事に打ち込んでいたとされ、そうした下地がのちの運動系ヒロイン役にも生きることになる。

金八先生・鶴本直で大ブレイク

2001年10月から翌年3月まで放送されたTBSテレビ系『3年B組金八先生』第6シリーズで、武田鉄矢演じる坂本金八のクラスの生徒・鶴本直を演じた。直は性同一性障害を抱える生徒という設定で、当時のゴールデンタイムの学園ドラマとしては踏み込んだ題材だった。

上戸は後年、脚本家・小山内美江子の訃報に際し、オーディションで落ち込んでいた時期にこの役を与えられたことへの感謝を述べ、「あのときの出来事が今でも私を支えてくれている」と追悼した。視聴者から「役に勇気をもらった」という手紙が届いたことにも触れ、この役が人の人生に影響しうる仕事だと実感したと語っている。2002年には歌手としてソロデビューも果たし、第40回ゴールデン・アロー賞で新人賞などを受賞した。

スポ根ヒロインと『あずみ』

2003年、映画『あずみ』で主人公の女刺客・あずみを演じ、殺陣に挑戦。同作で第27回日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞した。

2004年にはテレビ朝日系『エースをねらえ!』で主人公・岡ひろみを、2005年には同局の『アタックNo.1』で主人公・鮎原こずえを演じ、人気スポーツ漫画の実写化で連続主演を務めた。ラケットやバレーボールの練習を重ねた体当たりの芝居で、健康的なヒロイン像を確立した時期である。

白戸家と国民的CMタレントへ

2007年6月、ソフトバンクモバイルの新CMシリーズ「白戸家」が始まった。上戸はソフトバンクショップで働く娘役で、母役は樋口可南子、そして父は北海道犬の白い「お父さん」という異色の家族設定だった。電通のCMプランナーは「犬なら説教もできそうだし相談相手にもなりそう」と、父を犬にした理由を説明している。

シリーズは長期化し、2018年にはCM開始10周年を記念して名シーンのLINEスタンプも発売された。上戸は白戸家以外にも多数の企業CMに起用されている。

結婚と『半沢直樹』『昼顔』

2012年9月14日、27歳の誕生日にEXILEのリーダー・HIROとの結婚を発表した。発表は所属事務所からのファクスで行われ、上戸は「HIROさんの男らしさ、責任感の強さに引かれました」とコメントした。

2013年、TBSテレビ系日曜劇場『半沢直樹』で、堺雅人演じる主人公の妻・半沢花を演じた。夫を明るく支えつつ社宅の「奥様会」で奮闘する役どころで、社会現象となった同作の中で癒やしの存在として人気を集めた。

2014年7月期のフジテレビ系『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』では、斎藤工演じる高校教師と惹かれ合う主婦を演じた。「昼顔妻」という言葉が話題となり、2017年には西谷弘監督・井上由美子脚本で映画化された。

2020年7月からの『半沢直樹』続編でも花役を続投。最終回では、半沢の退職も辞さない姿勢に「私が稼ぐから」と背中を押す場面などが放送され、視聴者から「花ちゃんが真の救世主」「理想の妻」といった声が上がった。

M-1司会と声優業

2008年から『M-1グランプリ』決勝の司会を担当し、大会休止期間を挟んで2015年から再び務めている。2025年大会では今田耕司とのタッグが14回目となり、M-1との関わりは17年に及ぶと報じられた。

声優としては、2016年公開のディズニー映画『ズートピア』で主人公のウサギの警官ジュディ・ホップスの日本語吹替を担当。2025年12月5日公開の続編『ズートピア2』でもニック役の森川智之とともに続投し、同作は国内興行収入150億円を突破するヒットとなった。

2022年にはテレビ朝日系『となりのチカラ』で松本潤と共演し、2023年には大沢たかお主演の映画『沈黙の艦隊』に出演した。

2026年の動向

2026年4月29日、目黒蓮主演、福田雄一監督の実写映画『SAKAMOTO DAYS』が公開された。上戸は、伝説の殺し屋だった坂本太郎が引退を決意するきっかけとなった妻・坂本葵を演じた。目黒とは初共演で、出演発表時には目黒の「作品に真摯に向き合う姿勢」を称えるコメントを寄せている。同作は公開21日間で興行収入22.3億円、観客動員161万人を突破し、弁当や手料理を囲む坂本家の場面写真も公開された。

7月には讃岐うどん専門店「丸亀製麺」の新CMに浴衣姿で出演。発表の場では、夏の楽しみとして地元の友人との乾杯を挙げ、暑さ対策に日傘と帽子を併用していると明かした。

8月29日・30日放送の日本テレビ系『24時間テレビ49』では、チャリティーマラソン関連のVTRと、スタジオジブリの鈴木敏夫プロデューサーを取り上げたVTRのナレーションを担当した。このほか、4月には『ザ！世界仰天ニュース』などのバラエティ番組にも出演し、7月には「サントリードリームマッチ2026」の始球式も務めた。

よくある質問

上戸彩は何者？

オスカープロモーション所属の女優・タレント。『3年B組金八先生』の鶴本直役、『半沢直樹』の半沢花役、ソフトバンク「白戸家」CM、『M-1グランプリ』司会、『ズートピア』ジュディ役の吹替などで知られる。

上戸彩の年齢は？

1985年9月14日生まれで、2026年9月時点で41歳。

上戸彩の夫は誰？

2012年に結婚を発表したEXILEのHIRO。

上戸彩は金八先生で何の役だった？

2001年の第6シリーズで、性同一性障害に悩む生徒・鶴本直を演じた。

上戸彩の現在の出演作は？

2026年4月公開の映画『SAKAMOTO DAYS』で坂本葵役を演じたほか、『ズートピア2』の吹替、丸亀製麺などのCMに出演している。

上戸彩の出演作はどこで見れる？

『昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜』はNetflixやAmazonプライム・ビデオなどで配信されている（配信状況は時期により変わる）。

炎上とバズ

• 2020年の『半沢直樹』続編最終回では、花の「私が稼ぐから」といったせりふが反響を呼び、「#半沢直樹」がTwitterの世界トレンド1位になったと報じられた。
• 『SAKAMOTO DAYS』の葵役発表時には、原作のイメージとの一致を評価する声がSNSで上がった一方、キャラクターとの年齢差を話題にする報道もあった。
• 『M-1グランプリ』では毎年の衣装や進行ぶりがネット上で話題になり、「代わりがいない」とする論評も出ている。

余談

• ソフトバンクCMの「お父さん」役の犬は、実際にはオスとメスの2匹がシーンによって演じ分けていたと報じられた。
• 結婚発表は自身の27歳の誕生日で、会見は開かず、事務所からのファクスで報告された。
• 『SAKAMOTO DAYS』は、上戸にとって初めての福田雄一監督作品となった。