| ちゃんよた Chanyota | |
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https://yt3.ggpht.com/zg7WAdC4pXw4iJ-29UNUxuxlnWqrZ4lvKqobDaZds7X8WF90HKfWmXpprhONZs53A6FB6z3-uw=s800-c-k-c0x00ffffff-no-rj-mo チャンネルアイコン。出典：ちゃんよた公式YouTubeチャンネル（@user-chanyota） | |
| ID | YouTube：@user-chanyota ／ X：@sym_yok |
| 本名 | 非公表 |
| 誕生日 | 1995年6月30日 |
| 年齢 | 31歳 |
| 出身地 | 東京都とされる |
| 国籍 | 日本 |
| 身長 | 166cm（公称とされる） |
| 血液型 | A型とされる |
| プラットフォーム | YouTube、X、Instagram、TikTok |
| 登録者数 | YouTube：約16.3万人（2026年11月9日時点） |
| 活動期間 | 2020年1月 - |
| ジャンル | 筋トレ、ボディメイク、トレーニング検証、日常Vlog、女子プロレス |
| 代表作品 | 「週5でボディビルトレーニングをしていた女が週5クロスフィットに変えたらどうなるのか検証してみた。」ほか |
| 事務所 | PPPTOKYO（プロレス） |
| ファンクラブ | YouTubeメンバーシップ |
| 関連活動 | 女子プロレスラー（PPPTOKYO所属）、元AV女優（2020年 - 2024年）、ボディコンテスト出場、写真集 |
| 別名 | よたマッスル、ヨタマッスル |
| その他 | 動画本数302本・総再生回数約1191万回（2026年10月時点、ユーチュラ調べ）。挨拶は「こんにちマッスル！」。初代PPPTOKYO女子王者 |
| リンク | YouTube X Instagram TikTok |
概要[編集]
ちゃんよた（Chanyota）とは、日本の女性YouTuber・女子プロレスラーである。元警察官という異色の経歴を持ち、筋トレ動画で人気を集めた「筋肉女子YouTuber」の草分け的存在。2020年から2024年まではソフト・オン・デマンド系列のAV女優としても活動し、引退後はプロレスとボディメイクに軸足を置いている。2026年5月には所属団体PPPTOKYOの初代女子王者になった。
詳細[編集]
「筋肉女子」というキャラクター[編集]
ちゃんよたの最大の特徴は、とにかく筋肉である。2022年のインタビューでは、スクワット100kg、ベンチプレス60kg、デッドリフト140kgという数字が紹介されており、女性としてはかなりの重量を扱う。チャンネルの挨拶は「こんにちマッスル！」、チャンネル説明文の締めは「宜しくお願いしマッスル」と、どこまでも筋肉で押し通すスタイル。本人は筋トレを続ける一番の理由を「楽しいから」と語っており、ストイックというより「好きすぎてやめられない」タイプとして描かれることが多い。
肩書きの多さ[編集]
元警察官、OL、パーソナルトレーナー、筋トレYouTuber、セクシー女優、女子プロレスラー、ボディコンテスト選手と、20代のうちに積み上げた肩書きが異様に多い。報道でも「セクシー女優レスラー」「筋肉系YouTuber」「元警官」など媒体ごとに紹介の仕方が違い、人物像をひとことで言い表しにくいのがむしろ特徴になっている。2024年9月にAV女優を引退してからは、周囲から「プロレスラーのちゃんよた」と紹介される機会が増えたとされる。
目指すのは「生き物としての強さ」[編集]
本人がたびたび口にするテーマが「生き物として強くなりたい」というもの。見た目を良くするための筋トレというより、生きていくためのエネルギーとしての強さを求めていると説明している。「デカくなりたい」と鍛えているのに「やせたらもっと可愛い」と言われることについては、インタビューで「謎の理論ですよね」と笑い飛ばした。Xのプロフィールにも、強く美しい女性になりたいという趣旨の一文を掲げている。
経歴[編集]
警察官時代[編集]
子どもの頃はバスケットボールに打ち込んでいたという。学校卒業後に警察官となり、警察学校の術科訓練で柔道を始めた。同じころ友人から筋トレを教わり、少しずつのめり込んでいったのが現在の原点である。交番勤務を約2年務めたのち退職したとされる。本人はのちに、上司の指示をうまく理解できなかったり、マルチタスクや臨機応変な対応を求められる環境が最も苦手だったと振り返っており、心身の不調も退職の背景にあったと語っている。
OLからトレーナーへ[編集]
退職後はいったん実家に戻り、その後上京してOLとして働いた。この時期は仕事終わりにジムへ通うだけでなく、朝3時に起きて4時からトレーニングし、そのまま出社することもあったという。週3回だった筋トレは週5〜6回に増え、「好きなことを仕事にしよう」と決意。パーソナルトレーニングジムに履歴書を送って採用され、2020年4月からパーソナルトレーナーとして働き始めた。同じ時期に、筋トレ好きの女性スタッフが働くガールズバー「マッスルガールズ」にも「ヨタマッスル」名義で在籍していた。
YouTube開設とAV女優デビュー[編集]
YouTubeチャンネルは2020年1月23日に開設。当初は「よたマッスル」名義で、のちに「ちゃんよた」へ改名した。2020年11月26日、SODクリエイトから専属のセクシー女優としてデビューした。本人はデビューの動機のひとつとして、風俗嬢やセクシー女優など体を使って働く人向けのジムを作ってトレーニングを教えたら面白い、という構想を挙げ、鍛えた体を見せること自体にも意味があると考えたと話している。尊敬する人物には同じSOD出身の紗倉まなを挙げた。のちに専属契約を離れ、1本ずつオファーを受ける企画単体女優として活動した。
パワーリフティングとプロレス入り[編集]
2021年5月30日、東京都の新人パワーリフティング大会の63kg級で優勝したとされる。通っていたパワーリフティングジムでPPPTOKYO（P.P.P.TOKYO）主宰の三富兜翔と知り合い、大会観戦に誘われたことがプロレス入りのきっかけになった。それまでプロレスを一度も観たことがなかったが、出場していた夏すみれの試合に心を動かされ、「胸の奥が熱くなるような感じがしました」と語っている。2021年6月にデビュー発表会見を開き、受け身やロープワークなどの基礎練習を重ねながら、先輩の試合でセコンドや売店にも立った。
デビュー戦[編集]
2021年9月14日、新宿FACEで行われたSOD BASARA presents「P.P.P.TOKYO」大会でデビュー。当初は先輩のバンビと組むタッグマッチの予定だったが、試合当日にバンビが新型コロナウイルスの濃厚接触者と認定され、急きょ真琴とのシングルマッチに変更された。真琴のパートナー松本都がセコンドにつく実質的な数的不利の中、パワーリフティング仕込みのアルゼンチン・バックブリーカーを披露したものの、14分04秒、真琴の変形ファルコンアローに敗れた。試合後は涙ながらに謝罪しつつ、「私は遊びでプロレスやってません！本気でやってます！」と宣言した。
他団体への進出[編集]
2022年1月15日に初のシングル勝利を挙げた。同年9月にはスターダムの若手興行「NEW BLOOD」に参戦し、以降スターダムのリングにも上がるようになる。2023年3月25日には桜井まい（のちの桜井麻衣）と組み、KARMA＆スターライト・キッド組と対戦。2024年2月17日のスターダム後楽園ホール大会では桜井とのタッグでNew Bloodタッグ王座に挑戦し、敗れはしたものの会場から喝采を浴びた。桜井とはプライベートでも親しく、「プロレス界で唯一、悩みを打ち明けられる人」と語っている。
休養と復帰[編集]
YouTube、撮影、プロレスの練習と試合を並行するうちに、トレーニングが週2〜3回しかできなくなり、2023年5月から全活動を休止する「前向きな休養」に入った。本人はのちに「正直に言うと……ちょっと病んでました」と明かし、トレーニングができないことで自分の存在意義に悩んだと語っている。休養中は兄との電話に救われたとされる。同年8月13日に復帰し、9月のデビュー2周年記念試合では新技「チャンカーナ」を初披露した。
プロデュース興行とボディコンテスト[編集]
2024年3月、自身のプロデュース興行で新木場1stRINGを満員にした。団体規模からすると快挙と評され、この大会ではZONESとのタッグ「マッスルシスターズ」で高橋奈七永＆水波綾というベテラン強豪組に挑んだ。同時期にボディコンテスト出場を宣言し、最大69kgあった体重から約12kgを絞る過程をSNSで公開。2024年8月17日のマッスルゲート仙台大会ではウーマンズウェルネス部門で優勝、8月24日の神奈川大会では準優勝となり、ゴールドジム主催の全国大会への出場権も得たとされる。8月23日にはEvolutionのタッグトーナメントでもマッスルシスターズとして優勝し、1週間でボディコンとプロレスの両方で結果を出した。
AV女優引退[編集]
2024年9月1日にAV女優の引退を発表し、同月のリリースをもって活動を終えた。以降はPPPTOKYOでのプロレス活動と、筋肉YouTuberとしてのボディメイク活動に専念している。
ベルト獲りの2025年[編集]
2025年2月20日、後楽園ホールのマリーゴールド大会で桜井麻衣の持つユナイテッド・ナショナル王座に挑戦。アルゼンチン式背骨折りや水車落とし、ラリアットとパワーで攻め込んだが、14分40秒、グロリアスドライバーからのSTFでギブアップ負け。試合後、桜井から「ちゃんよたには可能性しか感じない」と声をかけられ、マリーゴールドへの継続参戦が決まった。同年3月には「ルチャフェス」でCMLL日本女子王者となったジュビアに挑戦を表明し、4月27日の両国国技館大会での王座戦が組まれた。29歳で迎える初の両国国技館での王座戦を前に「2025年に必ずベルトを取る」と宣言している。6月には桜井とのタッグでマリーゴールドのツインスター王座への挑戦も表明した。
初代PPPTOKYO女子王者[編集]
2026年5月21日、PPPTOKYOが旗揚げ7年目にして初めて制定した女子王座の初代王座決定戦で、同じ団体生え抜きのエチカ・ミヤビを破り、初代王者となった。エチカ・ミヤビは大学時代に「マッスルガールズ」でちゃんよたと出会い、彼女の試合を観たことからPPPTOKYOの練習に参加するようになった人物で、いわば「ちゃんよたが連れてきた後輩」との王座決定戦だった。デビュー以来ベルトに届かなかったちゃんよたにとって、キャリア初戴冠である。
人物[編集]
プロフィール[編集]
1995年6月30日生まれで、2026年11月9日時点で31歳。身長は166cmとされ、2024年ごろの公称体重は65kg前後、増量期の最大値は69kg、太もも周りは最大64cmと紹介された。血液型はA型とされる。本名は公表されていない。食事は細かく計量せず、卵と鶏肉でタンパク質を確保しつつ、炭水化物は「食べないと筋肉が減る」としっかり摂る派。朝食はプロテインとさつまいもが定番とされる。
発達障害の公表[編集]
2024年4月10日、YouTubeでADHD（注意欠如・多動症）とASD（自閉スペクトラム症）の診断を受けたことを公表した。診断までは費用と時間がかかるため病院から足が遠のいていたというが、診断後は「気持ちが少し楽になった」と語り、それまで「自分がダメ人間になってしまったのか」と思っていた苦手さを、脳の特性として捉え直せるようになったという。警察官時代のつまずきもこの特性と結びつけて振り返っている。
性格[編集]
インタビューでは、ひとりで黙々と取り組むことが好きで、勉強も筋トレも「目に見える結果が出るものが好き」と話している。真面目でのめり込むタイプとされ、ゴツい見た目と礼儀正しく控えめな内面のギャップが記事の題材になったこともある。デビュー会見では緊張のあまり「失礼のないように」を何度も口にしていたという。
理想像[編集]
理想の体として総合格闘家の中井りんを挙げ、2022年のインタビューではWWEのリア・リプリーにも言及している。ブラジリアン柔術など格闘技の練習経験もあるとされる。
YouTubeチャンネル[編集]
チャンネルの概要[編集]
チャンネル名は「ちゃんよた」（ハンドル @user-chanyota）。2020年1月23日開設で、2026年10月時点で動画本数302本、総再生回数は約1191万回、登録者数は約16.3万人。筋トレ動画と日常動画が二本柱で、近年は「女子プロレスラーちゃんよた」としての試合前調整やコンディショニングも扱う。有料のメンバーシップも運営しており、撮影の裏側やPPPTOKYO練習生との食事など限定動画を公開している。
検証系トレーニング動画[編集]
近年の看板は、自分の体を使った「検証」シリーズ。「週5でボディビルトレーニングをしていた女が週5クロスフィットに変えたらどうなるのか検証してみた。」は約10万回再生と、チャンネル屈指のヒットになった。続編の「【8ヶ月検証】筋トレ週5女がクロスフィット中心にした結果、体はこう変わった」、脚トレの順番を逆にして太ももが1.5cm太くなったという検証、サイドレイズだけで肩がパンプアップするかの検証など、トレーニーが気になるテーマを体当たりで試すのが定番である。
コラボ・企画[編集]
ウェイトリフティングの五輪選手にスナッチを教わる回（約4.3万回）、試合前日の全身トレーニング公開、忙しい日の食事とトレーニングのルーティン紹介など、プロレスラーとしての日常を見せる企画も多い。Amazonのセール時期には「筋トレ女子が本気で買ってよかったもの」系の紹介動画を出すのが恒例。独身女性2人での韓国2泊3日旅行Vlogのような、筋肉から離れた回もある。
筋トレ系YouTuberとしての立ち位置[編集]
女性の筋トレ系チャンネルでは、みおの女子トレ部や犬童美乃梨などと並べて語られることがあるが、ちゃんよたの場合は「競技としてのプロレスのために鍛える」という目的がはっきりしているのが違い。ボディメイク解説というより、本人の生き方と体の変化を追うドキュメンタリー的な性格が強い。男性トレーニー系のなかやまきんに君やなーすけFitnessのような解説型チャンネルとは住み分けができている。
プロレスラーとして[編集]
ファイトスタイル[編集]
パワーリフティングで鍛えた筋力を生かすパワーファイター。アルゼンチン・バックブリーカー、ボディスラム、ラリアット、頭突き、水車落としなど、持ち上げて叩きつける系の技を軸にする。自身も対戦相手のジュビアを「同じパワータイプ」と評し、真っ向勝負を掲げていた。2023年にはオリジナル技「チャンカーナ」を開発している。
主な参戦団体[編集]
所属はPPPTOKYO。ほかにスターダム、マリーゴールド、Evolution、SEAdLINNNGなど女子プロレスの主要団体やインディー大会に幅広く参戦している。2026年11月のスケジュールとして本人がXに掲げたのは、Evolution藤沢大会（11月1日）、FBWファイヤープロレス横浜大会（11月7日）、PPPTOKYO後楽園大会（11月26日）、SEAdLINNNG川崎大会（11月29日）など。
プロレススクールと後進[編集]
自身が主宰するプロレススクールを持ち、元AV出演者の新人・虎牙のんがそこで学んでプロレスラーに転身したと報じられている。AV業界からプロレスへ、という自分と同じルートを歩む後輩を育てる立場にもなった。
BreakingDown出場[編集]
2022年11月3日のBreakingDown6に出場し、「パリピ歌姫」と呼ばれた相手にパワフルな連打を浴びせて判定勝ちした。朝倉未来が手がける1分間格闘技イベントへの参戦は、プロレスファン以外にも名前を知られるきっかけになった。同大会には瓜田純士らも出場している。
メディア出演・写真集[編集]
テレビ・ラジオ[編集]
- 2021年：紗倉まなとニューヨークがパーソナリティを務める文化放送のラジオ番組にゲスト出演
- 2021年・2023年：テレビ東京「じっくり聞いタロウ〜スター近況（秘）報告〜」
- 2022年：フジテレビONE「もう！バカリズムさんの超H！」
- 2023年：GIGAのヒーローショー作品などに出演
写真集[編集]
- 2023年2月2日：「Training」「Elegant」（小学館）
- 2024年5月31日：「Natural Muscle」（竹書房）
- ほか2022年から2024年にかけてデジタル写真集を複数リリース
炎上とバズ[編集]
「AV女優がプロレスを」という声[編集]
プロレスデビュー当初は「アダルト業界の人間がリングに上がるのか」という偏見や、「リングに上がるな」という厳しい声があったと本人が語っている。一方で「AVをやめてプロレスに専念してほしい」という応援の形をとった意見もあり、本人はそれにもジレンマを感じたという。結果的に彼女はデビューから3年以上、単発のゲスト参戦ではなく継続して試合を重ね、2026年には団体の初代王者にまでなったことで、「話題作りの参戦」という見方を実績で塗り替えた形になった。
容姿へのコメント[編集]
筋肉量を増やすほど「ゴツすぎる」「やせたほうが可愛い」といったコメントがつくことも多く、2023年の休養期にはアンチコメントにも悩んだとされる。本人は「謎の理論」と笑い飛ばすスタンスを取りつつ、ボディコンテストへの挑戦では絞った体を披露し、増量期と減量期の両方の姿を公開している。
筋トレ×プロレスのバズ[編集]
クロスフィット転向検証の動画はチャンネル屈指の約10万回再生を記録し、BreakingDownへの出場はプロレスを観ない層にも名前が届くきっかけになった。もともと筋トレYouTuberとしての知名度があったことが、プロレスラーとしての集客力にもつながっており、2024年のプロデュース興行で新木場1stRINGを満員にしたことは、その象徴的な出来事として報じられた。
余談[編集]
- 挨拶「こんにちマッスル！」はチャンネル開設初期からのお約束。
- プロレスを始める前は、プロレスを一度も観たことがなかった。
- デビュー戦はタッグ予定がコロナ禍の影響で当日シングルに変わり、しかも相手側にだけセコンドがつくというハードモードだった。
- 初代PPPTOKYO女子王座決定戦の相手エチカ・ミヤビとは、もともとガールズバー「マッスルガールズ」で知り合った間柄。
- Xアカウントの開設は2016年1月で、YouTubeより先。
- 尊敬する紗倉まなのラジオに、デビュー翌年にゲスト出演している。
- 2025年に「究極生命体」を目指すと宣言したことがある。