| 犬童美乃梨 いぬどう みのり / Minori Inudo | |
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https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/ftdO/wm/ftdOg6jB0ycovrlQDmLfJbzFrPSnVnBocRp_s4ucpBc.jpg?width=700&disable=upscale&auto=webp&quality=80 犬童美乃梨（出典：モデルプレス「グラドル犬童美乃梨、芸能界引退を発表」2021年12月31日掲載記事の画像、（C）モデルプレス） | |
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https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/-Y-c/wm/-Y-cyWDDARHRwmKOTHLKNsw2HKqC9QiWOIZspOqD4kw.jpg?width=700&disable=upscale&auto=webp&quality=80 「サマー・スタイル・アワード 2019 Produced by KEN KANEKO "新人類"」出場時（出典：モデルプレス 2019年8月25日掲載記事の画像、（C）モデルプレス） | |
| 誕生日 | 1994年5月6日 |
| 年齢 | 32歳 |
| 出身地 | 愛知県西尾市 |
| 国籍 | 日本 |
| 家族 | 夫：松倉信太郎（キックボクサー）、長男（2022年生まれ） |
| 身長 | 158cm |
| 血液型 | B型 |
| 職業 | 元グラビアアイドル、元タレント、元レースクイーン、元YouTuber |
| 肩書 | 「グラビア界No.1美BODY」「動けるGカップ」、元sherbetリーダー、JIA筋トレインストラクター |
| フォロワー数 | YouTube「#みのトレ」登録者19.5万人超（2021年12月時点の報道） |
| 活動期間 | 2011年 - 2021年 |
| 代表的な実績 | グラビアユニット「sherbet」リーダー、イメージDVD18作、YouTube「#みのトレ」 |
| 受賞 |
週刊ヤングマガジン「黒BUTA GIRL 2014」グランプリ サマー・スタイル・アワード 2019「新人類」ビューティーフィットネスモデル部門1位・カップルモデル部門1位 |
| 事務所 | R・I・P（リップ）※2021年12月31日退所 |
| ファンクラブ | 「#みのトレVIPルーム」／「Life With Mi...」（Mi-glamu） |
| 関連活動 | OS☆U、Sweet Surrender、sherbet |
| 別名 | 犬童梨乃（旧名義） |
| あだ名 | みのりん |
| その他 | スリーサイズ（公式プロフィール）：B88・W59・H84 |
| リンク | Instagram / X / 公式ブログ |
概要[編集]
犬童美乃梨（いぬどう みのり）とは、愛知県出身の元グラビアアイドル・タレント・フィットネス系YouTuberである。「グラビア界No.1美BODY」「動けるGカップ」をキャッチフレーズに、グラビアと本格的なボディメイクを両立させた異色の存在で、2019年には美ボディコンテスト「サマー・スタイル・アワード」で2冠を達成した。2021年末に芸能界を引退している。
詳細[編集]
名古屋のローカルアイドルからグラビアへ[編集]
芸能活動の出発点は名古屋のローカルアイドルシーンだ。2011年、名古屋拠点のアイドルグループ「OS☆U」に「犬童梨乃」名義で加入し、その後ビアガーデン発のユニット「Sweet Surrender」のメンバーに。並行してレースクイーンとしても活動し、2013年にはSUPER GTのGT300クラスでレースクイーンを務めた。
本人いわく「高校時代からアイドル活動を続けてきた」とのことで、アイドル→レースクイーン→グラビアと、東海地方の芸能ルートを一通り経験してきたタイプである。
「動けるGカップ」の誕生[編集]
2014年、『週刊ヤングマガジン』の企画「黒BUTA GIRL 2014」でグランプリを獲得し、一気に注目度が上がる。同年7月には1st DVD『みのりん』をリリースし、グラビア活動を本格化させた。
2015年に上京してリップ（R・I・P）へ完全移籍。以後、グラビア誌やイメージDVDを主戦場にしつつ、ジム通いで鍛えた体を武器に「動けるGカップ」の異名で知られるようになる。筋肉と曲線美を両立させたボディは、当時のグラビア界では珍しいスタイルだった。
フィットネス路線への大転換[編集]
転機は2019年。俳優・金子賢がプロデュースする美ボディコンテスト「サマー・スタイル・アワード」に初出場し、いきなり2部門で優勝してしまう。これを機に「グラビアアイドル兼フィットネス系インフルエンサー」というポジションを確立し、YouTubeチャンネル「#みのトレ」は登録者約20万人規模にまで成長した。
一方で2021年10月、グラビアとsherbetからの年内卒業を発表し、同年12月31日に芸能界を引退。翌2022年にはキックボクサーの松倉信太郎との結婚、第1子誕生を報告し、現在は家庭を中心とした生活を送っている。
経歴[編集]
2011年〜2014年：東海エリアでの下積み[編集]
- 2011年〜2012年 - 名古屋のローカルアイドルグループ「OS☆U」に「犬童梨乃」名義で所属。同じ事務所の先輩となる森咲智美もOS☆Uの出身である。
- 2013年 - OS☆Uを離れて「Sweet Surrender」に加入し、現在の「犬童美乃梨」に改名。同年、SUPER GTのGT300クラスでレースクイーンを務める。
- 2014年4月 - 「黒BUTA GIRL 2014」グランプリ。名古屋美少女ファクトリーとの業務提携という形でリップに所属する。
- 2014年7月 - 1st DVD『みのりん』（イーネット・フロンティア）発売。日刊ゲンダイは「絶賛の嵐」と紹介した。
2015年〜2018年：上京とsherbet結成[編集]
2015年4月、名古屋美少女ファクトリーとSweet Surrenderを離れ、リップに完全移籍して上京する。本人は後に「上京したての仕事がない時期に24時間営業のジムに通い始めた」と語っており、のちのボディメイク路線の原点はこの時期にある。
同年8月、橋本梨菜、青山ひかるらとともにグラビアユニット「sherbet」を結成し、リーダーに就任。8月9日の「アイドル甲子園」で初お披露目となった。結成当初のsherbetは8人組で、グラドルと若手新人を組み合わせた「夏」をイメージした純白衣装のユニットだった。
同年10月にはABCのドラマ『チア☆ドル』で初のドラマ出演を果たし、ウサギに仮装した役を演じた。本人は当時「演技の仕事が目標」と意気込んでいた。2016年10月から2017年3月までは、FM FUJIでsherbetの冠ラジオ『sherbet flavor』も放送された。
2018年10月には初のカレンダー（2019年版）を発売。イベントでは「トレーナーを目指して勉強中」「胸があって腹筋も割れている人は少ないので、日本一きれいな体を目指したい」と語り、将来の夢として「ジムを開くこと」を挙げている。この時点で、すでにフィットネス路線への意志は固まっていたといえる。
2019年〜2020年：サマスタ2冠と「#みのトレ」の大ブレイク[編集]
2019年春、YouTubeチャンネル「#みのトレ」を開設。同年7月6日、「サマー・スタイル・アワード 2019 Produced by KEN KANEKO "新人類"」に初出場し、ビューティーフィットネスモデル部門とカップルモデル部門の2部門で1位を獲得した。モデルプレスはこれを「劇的ボディチェンジ」と報じている。
同年11月には1st写真集『One da Full』（ワニブックス）を発売。テレビではテレビ朝日とABEMAの共同制作番組『スポテイナーJAPAN』に出演し、トレーナーAYA考案のハードなトレーニングに挑むサバイバル企画で2連覇を達成した。
2020年はコロナ禍の自粛期間を追い風に、「#みのトレ」の登録者が急増。2020年1月に15万人、7月に16万人、8月に17万人を突破していった。DMMのオンラインサロン「犬童美乃梨の美ボディSCHOOL！」や、ファンクラブ「#みのトレVIPルーム」（Mi-glamu）も開始している。
同年11月3日には「サマー・スタイル・アワード 2020」関東予選に出場。ビューティーフィットネスモデル、ビキニモデルの両決勝に進んだものの入賞を逃し、取材陣の前で「自信を持って出たので、とにかく悔しいです」と涙を見せた。
2021年：グラビア卒業と芸能界引退[編集]
2021年10月、Instagramでsherbetとグラビアからの年内卒業を発表。「グラビアを始めて7年半、やりたいことを全てやり切ることができた」とファンに感謝を伝えた。最後の写真集はクラウドファンディングで制作する形をとった。
11月13日付でsherbetを卒業。インタビューでは卒業理由を「やり切ったという思いが一番大きい」「高校時代からアイドル、その後はグラビアに打ち込んできて、自分と向き合う時間がなかった」と説明している。12月25日のラスト写真集イベントをもってグラビアを卒業した。
そして12月31日、X（旧Twitter）で「本日をもちまして長年お世話になりましたR・I・Pを退所し、そして芸能のお仕事から離れる運びとなりました」と報告。「また違った形で頑張っていきますのでそっと見守って頂けたらうれしいです」とつづり、約10年の芸能生活に幕を下ろした。
2022年〜：結婚・出産[編集]
2022年1月1日、キックボクサーの松倉信太郎が自身のInstagramで犬童との結婚を報告。犬童本人は同年3月末に改めて結婚を発表し、年始に報告する予定が遅れたことについて「申し訳ない気持ちでいっぱい」と謝罪した。
同年5月21日に3078gの男児を出産し、5月25日にInstagramで報告。「とにかく幸せです」「私たちのもとに生まれてきてくれてありがとう」とつづった。6月には家族3人でのお宮参りの写真を公開している。
フィットネス・ボディメイク[編集]
サマスタ2019に向けた半年間[編集]
2019年の初出場時、準備期間は約半年。当初は「まだ半年もある」と思っていたが、トレーナーからは「時間がない」と言われたという。トレーニングは男性と同じメニューで、重量だけを変えて実施。2部位を組み合わせて2日に1回ずつ交互に回し、毎日約2時間を費やした。
鍛えたのはお尻・下半身・肩・背中が中心で、胸と腹筋はほとんど鍛えなかったというのが面白いところ。最もきつかったのは肩で、サイドレイズを限界までやり込むこともあった。60kgのウエイトを挙げたこともあるという。さらにトレーニング後は東京の街を1日10〜30km歩いていた。
体脂肪率は18〜19％からスタートし、最終目標は14％。体重は当初42kgを目指していたが、筋肉量を毎日計測するなかで46kgに変更した。トレーナーからは「見た目は42kgに見える」と言われたそうだ。
食事とポージング[編集]
食事は「量を減らすより内容を変える」方針。大会2週間前からは塩分・水分を抜く調整に入った。甘いものはプロテインを摂ってから食べるというマイルールがあり、大会後はチョコよりプロテインバーを選ぶようになったと語っている。
審査は規定ポーズの比重が大きいため、ポージングセミナーに参加して徹底的に練習した。筋肉だけでなく女性らしさや表情も見られる大会だったと振り返っている。他の出場者と比べて肌の黒さが足りないと不安になった時期もあったという。
グラビア用ボディとの両立[編集]
大会直前は週6〜7回トレーニングしていたが、大会後は週2回に減らし、グラビア向けの体に戻した。本人いわく「食事制限をすると胸も小さくなるので、体を動かすことが大切」。2020年のインタビューでは美ボディの秘訣を「ストレスを溜めずに好きなものを食べる」「ひたすら動く」とまとめ、食事の我慢はむしろ逆効果だとしている。
2020年大会では肩や背中を重点的に強化し、肌を焼き、髪を金髪にして臨んだ。敗退後も「ボディメイクが好きなのでトレーニングは続ける」「誰もが認める身体をこれから研究して作っていきたい」と語り、2021年には「全身運動を増やして動かせる筋肉をつくり、芸能界で一番動ける体を目指す」と目標を掲げていた。
資格[編集]
日本インストラクター協会（JIA）の筋トレインストラクター認定試験に合格しており、「パーソナルトレーナーになることが夢」と繰り返し語っていた。
グラビア・写真集・DVD[編集]
イメージDVD[編集]
グラビアデビューから約7年半で、イメージDVD（BD含む）は計18作を数える。主な作品は以下のとおり。
- 『みのりん』（2014年7月、イーネット・フロンティア）- 1st
- 『みのりん2』（2015年1月）
- 『ミルキー・グラマー』（2015年5月、竹書房）
- 『Next Sweet 〜level up〜』（2015年8月、イーネット・フロンティア）- 年下の男の子を誘惑する隣家のお姉さん役
- 『僕のみのりん』（2015年11月）
- 『Minolium』（2016年2月）
- 『キニナルみのり』（2016年7月）
- 『ワンちゃん』（2017年1月、ラインコミュニケーションズ）- 沖縄ロケ。歯科助手に扮したシーンがお気に入り
- 『ハートにずっきゅん』（2017年5月）
- 『ご要望はみのりですか?』（2017年11月）
- 『フルフル〜fruitful〜』（2018年8月）
- 『みのリズム』（2019年3月、双葉社）
- 『教えて、みのりん!』（2019年7月、ラインコミュニケーションズ）- 13th。家庭教師兼バーのオーナーという謎設定
- 『僕だけのトレーナー』（2020年2月、スパイスビジュアル）- 14th。ハワイロケ、トレーナーと生徒の恋
- 『My secret』（2020年6月）- 15th。テーマは「自衛官上官との秘密の恋」
- 『WM 〜二人の美乃梨〜』（2020年10月、ラインコミュニケーションズ）- 16th。お弁当屋さんとクールなOLの一人二役
- 『好きです、みのり先輩』（2021年2月、竹書房）- 17th。ライフセーバー役、2020年11月の沖縄ロケ
- 『褐色の美神、降臨』（2021年7月）
『WM』の一人二役については「何回かやり直しました」と撮影の苦労を明かしている。『好きです、みのり先輩』はサマスタ2020直後の仕上がった体で撮影され、自宅トレーニングのシーンは「#みのトレ」以上にハードな内容になっている。
写真集・書籍[編集]
- 『リップガールズ G乳乱舞 SPECIAL EDITION』（2018年8月、講談社）- 森咲智美、橋本梨菜らとの共著
- 1st写真集『One da Full』（2019年11月、ワニブックス）- 2019年5月末にハワイで撮影
- 写真集『private』（2021年、トランスワールドジャパン）- テーマは「大人の女子旅」。熱海〜伊豆で撮影、初回限定版にはジムでのトレーニングを収めたミニフォトブックが付属
『private』について本人は「撮影という感覚があまりなく、女子旅そのものだった」と語り、お気に入りは寝起きに撮った朝風呂のすっぴんカットだという。このほか『週刊プレイボーイ』2021年5号などのグラビア誌にも登場している。
VR作品[編集]
2020年にはVR配信プラットフォーム「PICMO VR」でFANTASTICA制作のVR作品2本が配信された。
テレビ・メディア出演[編集]
テレビ・ドラマ[編集]
『スポテイナーJAPAN』での共演をきっかけに、フィットネスモデルのKIM MYUNGHAEと親交を深め、サマスタ2020ではポージング指導を受けている。
ラジオ[編集]
- 『sherbet flavor』（2016年10月〜2017年3月、FM FUJI）
イベント[編集]
発売記念イベントの常連会場は秋葉原のソフマップ。2018年6月には「ICECREAM LAND BAR」の日替わり店長企画のPRイベントに登場し、前日のサッカーW杯ロシア大会日本対コロンビア戦について「大迫選手、半端ない」とコメントしている。
sherbet[編集]
sherbetは2015年8月に結成されたグラビアアイドルユニットで、犬童は結成から卒業まで一貫してリーダーを務めた。主要メンバーには橋本梨菜、青山ひかるらがいる。
1stシングル「シャーベット」（2015年12月）、2ndシングル「ハレルヤ!!!!!!!!」（2016年11月）、5thシングル「Attention Please」と初のベストアルバム『BEST OF THE BEST』（2019年7月）、新曲「OVER DRIVE」（2020年6月）などをリリース。2019年8月の4周年ライブ（渋谷WOMB）では河路由希子と清瀬汐希が新メンバーとしてお披露目された。
2018年のイベントでは「5人体制になったので歌に力を入れ、大きなステージに立てるよう頑張りたい」と語っている。コロナ禍ではツアー初日が無観客開催となり「悔しくて泣いてしまった」とも明かした。2020年7月時点でsherbetのYouTube登録者は18万2000人で、「#みのトレ」の16万9000人を上回っていた。犬童は2021年11月13日付で卒業し、卒業時にはサプライズで卒業証書を受け取った。
人物像[編集]
性格[編集]
公式ブログのプロフィールでは自身を「気分やの人見知りのスーパーポジティブ」と紹介している。小さい頃からスポーツをしてきたといい、2020年のインタビューでは趣味としてNetflix鑑賞と料理を挙げた。好きな食べ物は焼き肉で、特にタンとレバーがお気に入り。
負けず嫌いな努力家[編集]
サマスタ2019は「出場を決めた時点から優勝だけを目指していた」と語るなど、勝負事には本気で臨むタイプ。2020年の敗退では人目もはばからず号泣し、「絶対にいけると思っていたので、想定外の結果でした」と悔しさを隠さなかった。一方で結果に関わらずトレーニングを続ける姿勢を崩さなかった。
ファンとの距離感[編集]
2020年7月には「#みのトレ」の生配信で視聴者と一緒に2週間のウエストトレーニングに挑み、初日のウエスト63cmを公開計測。目標の57cmには届かなかったが58.5cmまで絞り、公式プロフィールの59cmを下回った。プロフィール値より大きい数字をあえて公開するあたりに、飾らない人柄がにじむ。ファンから「12キロ痩せた」と報告されたことを喜んでいたこともある。
SNS・YouTube[編集]
#みのトレ[編集]
2019年春に開設したフィットネス系YouTubeチャンネル。初心者向けの5〜10分程度の自宅トレーニング動画を中心に、股関節、バストアップ、くびれ、下腹部などの部位別メニューを発信した。2020年の一時期は毎週木〜日曜の18時に定期更新していた。
登録者数は2019年7月に約6万人、2020年1月に15万人、同年8月に17万人、2021年1月に18万人超、引退発表時には19.5万人超と報じられている。本人は「目標は100万人」と公言していた。たった2分でできる下腹トレーニングの動画では「毎日私と一緒に続けてみてください」と呼びかけている。
コラボ[編集]
同じ事務所の森咲智美に美尻トレーニングを伝授したり、ダンスエクササイズで共演したりと、事務所の仲間とのコラボも多かった。2020年には星野源の「うちで踊ろう」とコラボしたエクササイズ動画も公開している。
その他のSNS[編集]
Instagram（@minudo）、X（@minorin656）、TikTok、公式ブログ「みのりある人生に」（Ameba）を運営。2016年ごろにはInstagramに投稿した水着写真が「動けるGカップ」として話題になった。引退後もInstagramやブログで子育ての様子などを発信している。
余談[編集]
- 苗字に「犬」が入っている彼女の2017年のDVDのタイトルは、奇しくも『ワンちゃん』。本人は同作を「私と付き合ったらこんな内容になります」と紹介している。
- 2020年夏、コロナ禍でジム通いを控えて人の少ない川辺を走っていたら想定外に日焼けし、日焼けサロンで調整しようとしたらお腹だけ焼けてしまったと苦笑いしていた。
- 2020年秋以降は肌の黒さがさらに増し、週刊アスキーには「日本一黒いグラドル」橋本梨菜より黒いかもしれないと書かれた。週1回日焼けサロンに通っていたとも報じられている。
- ABEMA TIMESの記事見出しでは「鶏肉恐怖症」であることが取り上げられている。ボディメイク界隈の定番食材である鶏肉が苦手というのはなかなかの逆境である。
- 学生時代は陸上の100mハードルで県大会に出場し、チアリーディングで全国大会を経験したという話がある。
- 2016年のsherbet内の総選挙企画で1位を獲得したとされる。
- 2019年のカレンダーイベントでは「朝は『おはよう、行ってきます！』、夜は『おやすみ、美乃梨』と声をかけてほしい」と、カレンダーとの“同居”を提案していた。