三笘薫

三笘薫
みとま かおる
国籍	日本
生年月日	1997年5月20日
出身地	神奈川県川崎市
身長	178cm
ポジション	MF（左ウイング）
利き足	右
所属	ブライトン
経歴	筑波大学 → 川崎フロンターレ → ユニオンSG → ブライトン
代表	サッカー日本代表

概要

三笘薫（みとま かおる、1997年5月20日 - ）は、神奈川県川崎市出身のプロサッカー選手。イングランド・プレミアリーグのブライトンに所属し、ポジションは左ウイング。世界屈指のドリブラーとして知られ、相手を切り裂く突破力は「ミトマジック」と称される。サッカー日本代表の主力としても活躍し、日本サッカー界の看板選手のひとりである。プロサッカー選手としては珍しく大学卒業を経て欧州へ羽ばたいたエリートとしても注目される。

詳細

神奈川県川崎市に生まれ、川崎フロンターレの下部組織で育った。多くの有望選手が高校や下部組織から直接プロ入りする中で、三笘は筑波大学への進学という道を選んだ。大学でドリブル技術を理論的に磨き上げ、卒業後の2020年に川崎フロンターレへ加入。プロのキャリアを大学経由でスタートさせるという、日本では珍しい歩みをたどった。

加入1年目からその圧倒的なドリブルでJリーグを席巻し、瞬く間にリーグを代表するアタッカーへと成長。チームのリーグ優勝に貢献し、わずか1年で欧州クラブの注目を集める存在となった。

欧州挑戦とブライトンでの成功

2021年、三笘はイングランド・プレミアリーグのブライトンへ移籍した。当初は労働許可の関係でベルギーのユニオン・サン＝ジロワーズへ期限付き移籍し、そこで結果を残してから本格的にブライトンの一員となった。

プレミアリーグの舞台でも三笘のドリブルは通用するどころか、世界トップレベルのディフェンダーをも翻弄。左ウイングからの仕掛けでチャンスを量産し、ゴールとアシストを積み重ねた。ブライトンのシーズン最優秀ゴールに3年連続で選出されるなど、クラブの象徴的な選手として確固たる地位を築いた。アジア人選手がプレミアリーグで主役級の活躍を見せたことは、日本サッカー界にとっても大きな誇りとなった。

プレースタイル

三笘の最大の武器は、相手を1対1で抜き去る圧倒的なドリブル突破力である。緩急の効いたボールタッチと予測を外すステップで、世界トップのディフェンダーですら置き去りにする。その様子はファンから「ミトマジック」と呼ばれ、切り抜き動画が世界中で拡散されてきた。

単に抜くだけでなく、抜いた後のシュートやラストパスの精度も高く、得点に直結するプレーができる点が一流の証。守備への貢献意識も高く、現代サッカーが求めるウイング像を体現している。筑波大学時代にドリブルを学問的に研究した経歴の通り、感覚だけでなく理論に裏打ちされたプレーが持ち味である。

日本代表とワールドカップ

三笘はサッカー日本代表の主力として、攻撃の切り札的存在となってきた。とりわけ2022年のカタールワールドカップでは、その名を世界に轟かせる決定的な仕事をした。ドイツ・スペインという優勝経験国を破った劇的なグループ突破の場面で、三笘がゴールライン際でボールを折り返したプレーは「三笘の1ミリ」として語り継がれている。ボールがわずかにラインに残っていたことが映像で確認され、この折り返しが決勝点に繋がって日本のグループ首位通過を決定づけた。

その後も日本代表の左サイドを担う存在として国際舞台で活躍。2026年のワールドカップへ向けても期待を集めたが、負傷の影響でコンディション調整が課題となった。それでも、三笘がピッチに立てば局面を一変させられる力を持つことは、世界中の指揮官が認めるところである。

負傷との戦い

華やかな活躍の一方で、三笘のキャリアには負傷との戦いが付きまとってきた。足首の故障で長期離脱を強いられた時期もあり、2025/26シーズンも序盤に痛めた影響で出場機会を制限された。シーズン終盤には太もも裏（ハムストリング）の負傷により手術を受けることになり、復帰には時間を要する見込みとなった。

それでも三笘は前向きに復帰を目指す姿勢を崩さず、ファンも「焦らずに戻ってきてほしい」と温かいエールを送り続けている。離脱のたびに「三笘ロス」がトレンド入りするほど、その存在の大きさは数字以上のものがある。

人物

ピッチ上での大胆なプレーとは対照的に、私生活では物静かで思慮深い人物として知られる。インタビューでも落ち着いた口調で自身のプレーを言語化し、ドリブルを理論的に語れる稀有なアスリートである。母親が元バドミントン選手で、その俊敏な身のこなしが三笘の細かなステップワークの源になっているとも言われる。

大学を経てプロ、そして世界の舞台へと“遠回り”しながら駆け上がった三笘の歩みは、若い選手たちにとって「ひとつの道だけが正解ではない」ことを示す好例となっている。日本が世界に誇るドリブラーの完全復活を、サッカーファンは心待ちにしている。

炎上とバズ

• 「三笘の1ミリ」：2022年のカタールワールドカップ、スペイン戦で見せた“ゴールラインを割っていないギリギリの折り返し”が決勝ゴールに繋がり、世界中で「The 1mm」「三笘の1ミリ」として大バズり。日本のグループ首位突破を決定づけた歴史的アシストとなった。
• ドリブル無双の切り抜き：プレミアリーグで相手ディフェンダーを次々と抜き去る場面がSNSで切り抜かれ、毎節のように世界中へ拡散。「アジア人にこんな選手がいるのか」と海外ファンを唸らせた。
• 負傷離脱への悲鳴：足首や太ももの故障で長期離脱するたびに、ファンから「三笘ロス」の声が噴出。離脱と復帰のたびにトレンド入りする愛されぶり。
• 3年連続クラブ最優秀ゴール：ブライトンのシーズン最優秀ゴールに3年連続で選ばれる快挙を達成し、現地ファンからの人気も本物であることを証明した。

余談

• 筑波大学では「ドリブルでなぜ抜けるのか」をテーマに卒業論文を書いたという逸話があり、感覚ではなく理論でドリブルを突き詰めた研究者肌としても知られる。
• 母親が元バドミントン選手で、幼少期に培われた俊敏なステップワークがドリブルに生きているとも言われる。
• 川崎フロンターレの下部組織出身で、一度プロを経ず大学に進学してから再びプロの道へ進んだ“遠回り”の経歴の持ち主。
• 物静かで思慮深い性格として知られ、プレーの派手さとのギャップがファンに人気。
• 海外メディアからは「Mitoma」とそのまま呼ばれ、ドリブラーの代名詞のような扱いを受けている。

関連項目

• サッカー日本代表
• ブライトン
• 川崎フロンターレ
• プレミアリーグ
• 久保建英
• 堂安律
• FIFAワールドカップ2026

外部リンク

• ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオン 公式サイト
• 日本サッカー協会 公式サイト