「あべみかこ」を編集中 (節単位)

== 経歴 ==
=== デビューと最初の引退・復帰（2012年 - 2014年） ===
2012年6月、ピーターズMAXの専属としてデビュー。「平成6年生まれ初のAVデビュー」を打ち出したデビュー作は約1万本を売り上げた。以後、月1本ペースで作品を発表したのち、2013年3月に一度引退。のちのインタビューでは、交際相手に活動が知られたことがきっかけだったと明かしている。同年7月にキャンディ専属として復帰したものの、9月に再び引退した。

2014年9月9日、Twitter（現X）で再復帰を発表。同年11月の復帰作を皮切りに、今度は専属を持たない「企画単体」の立場で多数のメーカーに出演するようになった。2016年12月のMOODYZ忘年会では「MOODYZチーム最多出演賞」と「最優秀ワンズファクトリー賞」をダブル受賞しており、この時期の出演本数の多さがうかがえる。

=== トップ女優としての活動（2015年 - 2021年） ===
2017年4月23日、DMM.R18アダルトアワード2017で特別賞を受賞。同年5月には『週刊プレイボーイ』の企画で「ちっぱいAV女優番付」の横綱に選ばれるなど、体型をあえて売りにした独自のポジションを確立した。2018年11月にはスカパー!アダルト放送大賞2019の女優賞にノミネートされ、2019年にはゲオTV×メンズサイゾー ADULT AWARD 2019にもノミネートされている。

演技面での評価も高く、2019年5月にピンク映画で初出演・初主演を果たすと、ピンク映画ベストテン2019で新人女優賞、翌年のピンク映画ベストテン2020では主演女優賞を受賞した。2020年12月の『FLASH』読者投票「現役最強セクシー女優BEST100」では10位に入っている。同業者からの人気も高く、[[紗倉まな]]が週刊プレイボーイのコラムで「今年イチ推し」として名前を挙げたことは有名なエピソードである。

=== 引退発表と10周年引退（2021年 - 2022年） ===
2021年6月5日、デビュー9周年のイベント「あべこ祭」の場で記者会見を行い、2022年6月での引退を発表した。理由は体力の衰えと心技体の不一致で、「1年間はAV女優として、脱げる間に全力を出して頑張る」と宣言。宣言どおり2022年6月20日の10周年イベントをもって引退し、同年12月には引退作品もリリースされた。引退後の2023年には、出演したアンソロジー作品がFANZA動画の週間ランキング1位を記録するなど、引退後も作品への関心は続いている。

=== 引退後の活動（2022年 - ） ===
引退後はARCHE Productionに所属し、YouTubeチャンネル「あべみかこチャンネル」での動画投稿、ツイキャスでの生配信、ファンイベントの定期開催を軸に活動している。2023年12月から2024年1月にはサプリメントのウェブCMにも出演した。ゲーム好きとしても知られ、モンスターストライク攻略のサブチャンネル「abeco_GAMES」も運営する。

2025年4月には文春オンラインが3回にわたるロングインタビューを掲載。数学の授業がきっかけでデビューに至った意外な経緯や、デビューが周囲に知られた際の反応、事前に台本が送られてこないこともあった13年前の撮影現場と、法整備後の現在との違いなどを率直に語り、「業界に関わる女の子のことを考えると、今の方がいいんじゃないか」と述べている。